近況報告(4)

野間の近況報告。昨年4月野比に食堂を開店して、住み込みで皿洗いしています。毎週木曜日は亀崎さんと絵を描き、休みの日は長沢野比を一人散策して楽しんでます。

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皆さんお元気ですか?

腰痛で過去に何度か苦しんだので、繰り返さないよう、筋トレやストレッチに励んでいました。が、9月末に数年ぶりに再発😩通院、ちょっとリハビリしつつ、何とか走れるようになり、1月は久しぶりに150キロ超え。(思えば昨年1月は館山マラソンでしたね。以来レースは全て中止‼️) 快調と言いたいですが、以前から時々痛みあった股関節が痛くなり歩行もイタタでまた整形外科へ。(菱沼さんお勧めの津久井浜整形) 骨には異常ないが走歴や年齢考えると 使い過ぎでしょう‼️このまま無理すると、、、と脅かされました。とまあ、よくある「過ぎたるは何とか」のパターン。自重の日々を過ごしています😩 早く世の中に春が来て皆さんと楽しく走り飲み、たくさん話したいです😄😄 どうぞ皆さんも上手に自己管理して健やかにお過ごし下さい‼️印田菊恵

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